A empresa coreana Samsung anunciou a novidade, prevendo uma actualização exclusivamente feminina. As novas tecnologias são capazes de ajudar no dia-a-dia e a detecção da temperatura corporal basal (TCB) pode ser uma grande aliada para a nossa saúde e não só.
Actualmente, a detecção do ciclo menstrual completo em todas as suas fases é baseada em duas medições, sendo uma delas a mais utilizada: o calendário menstrual. Este é medido com base nas funções fisiológicas normais, mas as diversas variações do organismo (devidas a factores internos ou externos) podem comprometer a previsão. Para muitas mulheres, saber o período exacto da ovulação é um factor importante, tanto para quem procura uma gravidez, como para quem a quer evitar.
O segundo método é certamente o menos prático: monitorizar a sua temperatura corporal basal (BTT), que varia de acordo com o seu período menstrual. Para detectar as alterações com precisão, é necessário medir a temperatura todos os dias, de preferência à mesma hora. Este método, no entanto, não é prático, razão pela qual um instrumento capaz de o fazer de forma totalmente automática pode ser muito útil.
A função de cálculo menstrual
Os sensores de temperatura não são simples termómetros, mas têm a tarefa de detectar a temperatura da pele. Isto é possível graças a um sensor de infravermelhos cuja tarefa é detectar variações anormais, que podem ser o sinal de alarme de possíveis problemas de saúde, tanto físicos como psicológicos (stress, ansiedade e fadiga). Entre as muitas utilidades deste instrumento, foram descobertas funções interessantes sobre as variações de uma mulher durante o período de ovulação.
Como activar a função
Para utilizar esta função, em primeiro lugar, é necessário certificar-se de que tem a actualização do Samsung Health. Depois, basta adicionar os dados do seu ciclo menstrual, activando a opção “Prever a menstruação com a temperatura da pele” nas definições. Assim que a função for activada, o smartwatch irá recolher todas as informações. As previsões serão apresentadas sob a forma de um gráfico.
